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 D1  西宁一塔尔寺一湟源峡谷一丹葛尔古城一日月山一倒淌河一亚博pt手机登录网站(151基地)一黑马河(住,黑马河)
D2  黑马河(看完日出)一橡皮山一茶卡盐湖一都兰县一戈壁滩一格尔木(住,格尔木)
D3  格尔木(早晨6点左右出发)一昆仑山口一可可西里一沱沱河一唐古拉山口(海拔5321)一那曲(住,那曲)
D4  那曲一藏北草原一草原八塔一当雄一纳木错湖一羊八井温泉一拉萨(住,拉萨)
D5  拉萨一贡布江达一米拉山口一泥洋河一中流砥柱一巴松错湖一林芝(住,林芝)
D6  林芝一千年古树一雅鲁藏布江大峡谷---八一镇(住,八一)
D7  八一镇一鲁朗林海一林芝(住,林芝)
D8  林芝--拉萨 (买票布达拉宫)   (住,拉萨)拉萨送飞机。